脂肪肝咱不怕决明子搭配它每天坚持喝一点肝脏自己就变好必博体育

　　必博体育这几天到北京就诊，期间就有一个年轻的医生问我，教授，最近脂肪肝的患者是越来越多，其实这个脂肪肝吧，最主要的还是多运动，平时配合正常的养生饮食就可以，但是有的患者就是一门心思的想要吃药，想要赶紧治疗。

　　其实向我们医生也会有这样的困扰，我们在平时也会注重肝脏养护，这里可以建议大家用决明子泡水喝。决明子和菊花泡在一起，可以帮助调养肝经，还能帮助排便降血脂，所以对于脂肪肝治疗还是有好处的，尽管试试。

　　还有脂肪肝的人要记住一点，尽量少吃淀粉类食物和甜食，主食太多也会影响身体里面激素的水平。所以还是要注重平时的饮食，多吃点青叶菜，搭配新鲜的水果，还可以提高身体的代谢，很多轻度脂肪肝患者都亲自测试过，还算有效。